「自分に自信がない…。」婚活のスタートは自分を好きになることから!

「彼氏が欲しい」、「結婚したい」…。婚活をしている女子の胸の内はこういった気持ちが原点にあるはず。ですが、実際に行動をしている方の中には、婚活中にネガティブになってしまったり、自分に自信が持てなくて積極的になれないという方もいると思います。そこで!今回は自分に自信を持って、明るく婚活をしていくためのコツをご紹介していきます♪

小さなことでも良い!自分を褒めるクセをつける


自分に自信が持てないのは、自己肯定感が低いからです。「どうせ自分なんか…」とか思っちゃってませんか!?まずは、自分を褒めて好きになれるように努力しましょう!私がそうだったのですが、自己肯定感が低いと、どんなことが起きてもネガティブに考えてしまう悪いクセが出てきます。まずはそれを変えていきましょう!あなたの素敵なところはどこですか?一度じっくり考えてみてくださいね♪

自分の好きなところを紙に書いてみる


心の中で考えるのと、紙に書き起こして考えるのでは、どちらが効果的だと思いますか?私は心で思ったことを紙に書いて、それを自分の目で見た方が断然効果的でした!自分の好きなところを紙に書くのはちょっと恥ずかしいですが、効果ありますよ♪抵抗がある方は、スマホのメモ帳でも大丈夫!好きなところを箇条書きしてみてください★

自信のなさは相手に伝わる


自信が持てないネガティブな空気は必ず相手に伝わります。私も一時仕事が辛くて、「随分自信なさそうだね」と友達から言われることもありました。自信ないと魅力的でなくなります。笑顔が減って周りをひがんだり、嫌な性格の自分が出てくることもあります。相手に好かれるには自分を好きになることから。でもそれは一日ではきっとできません。毎日心がけて、自分を褒めたり認めていって好きになっていきましょう!

まとめ


婚活は良い相手を見つけることが目的です。そのためには、相手からも自分を魅力的に思ってもらう必要があります♪「どうせ…」なんて思わずに、まずは今から笑顔で楽しい気持ちで過ごしていきましょう★